ÁCIDO LÁCTICO

Acido láctico y la carrera de fondo: Preguntas frecuentes y respuestas prácticas Dr. Ricardo Javornik. MD. VAAC, GSSI-Vzla. email: rm.javornik@gmail.com; twitter:@ricardojavornik Son muchas las incógnitas que giran alrededor del acido láctico que van desde ser un elemento nocivo para el entrenamiento hasta ser parte normal del metabolismo muscular y que permite aportar energía en el  rendimiento […]