12 consejos para principiantes
Como en todas las disciplinas, en el running los iniciados tienden a cometer una serie de errores frecuentes. Si eres de esas personas que acaba de empezar en esto, no te pierdas estos consejos básicos. 1.- Ten paciencia. Imprescindible si no queremos frustrarnos a las primeras de cambio. El running es un deporte muy agradecido, ya […]
12 consejos para principiantes Read More »