EQUIPAMIENTO

42 soluciones para los errores más frecuentes en el maratón

Dicen que el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. Si habláramos de corredores, diríamos que chocamos con el mismo muro una y otra vez. Por ello, este mes os ofrecemos 42 soluciones para los 42 errores más frecuentes en el maratón y su preparación. 42 errores habituales Entrenamiento […]

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Saucony presenta la nueva Saucony Kinvara 5

La firma americana ha presentado la quinta versión de su popular zapatilla. Desde que la Saucony Kinvara apereciese en 2010 ha resultado un modelo sorprendente, muy cómoda desde que te las atas y una gran opción para rendimiento, o iniciarse en el ‘Natural Running’ con seguridad. Hace cuatro años irrumpió en el mercado del running como una zapatilla casi de uso

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Raceyourself: una app de Google Glass para corredores

Imagina que mientras corres puedes ver delante de tus ojos y en forma constante,  el recorrido por el que estás corriendo, la velocidad a la que corres y hasta ver proyecciones de imágenes de las mas variadas; todo ello con sólo usar tus Google Glass. Por si no lo sabes, los Google Glass, son los anteojos de realidad aumentada de Google,

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Garmin presenta vívofit. La pulsera de actividad física

Garmin, el líder global en navegación satelital, anuncia hoy vívofit una pulsera de actividad física elegante y ligera diseñada para convertir las buenas intenciones en hábitos para toda la vida. vívofit muestra el nivel de actividad actual de los usuarios, de esta manera asigna una meta diaria alcanzable.   A medida que se cumplan los

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Brooks Glycerin 11

Actualmente, hablar de la Brooks Glycerin es referirnos a uno de los modelos más respetados del mercado -lo es desde hace años- por ofrecernos ediciones de mucha calidad. Es cierto que en Europa y, sobre todo, en España, Brooks es una marca a la que nunca se ha prestado mucha atención entre los corredores populares. La poca

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25 errores del corredor de fondo

Errores de entrenamiento 1.- No tomarse nunca un día de descanso. 2.- Pensar que entrenar es solo correr; hay más cosas, como trabajar todas las cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad). 3.- Plantearse objetivos inalcanzables e intentar progresar demasiado rápido. 4.- Realizar entrenamientos muy intensos, por encima de nuestro nivel real. 5.- Realizar demasiado pronto entrenamientos de series.

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